湖南的7月，骄阳、知了、干旱；不知何故，今年的7月炎热的不可复制。
逃离，跨越太平洋。
这是我20年来最最美好的一个月，规律而丰富，有情而快乐。值得我记录下这闪着光的岁月，让我在迷茫灰暗的时候带着笑记起。

行程篇
长沙——广州——温哥华
到达 温哥华 国际机场，代表当地原住民的Totem，不同于国内的机场， 温哥华 的机场非常安静，机场不大，秩序井然。16个小时的舟车劳作确实让人有点吃不消，但是一下飞机看到温哥华美丽的景色，之前的疲惫顿时一扫而光。
 

乘坐校车来到UBC，入住orchard，Check-in后获得房卡和地图。（当地的同学和参加这个项目的同学都非常热情）房间面积比较小，不过挺舒适，作为单间来说足够，虽然没有空调，但是 温哥华 夏天并不是很热，不过朝南的房间下午太阳大了会比较闷热。
VSP项目一周换一次浴巾，有赠送的潘婷和肥皂，垃圾桶的垃圾日清，注意垃圾分类。
由于之前的旅途劳累，一觉醒来之后后已接近晚上9点了，我和舍友出门找吃的，途中遇到同校的男生，便一行人一起。由于对周围完全陌生，加上天色已晚，很多店铺已经关门，关门不熄灯的习惯让我们空欢喜了很多场。
饥寒交迫地绕圈多回后（这边晚上真的很冷很大风）终于让我们找到了麦当劳。又冷又饿地啃包之时，麦当劳也渐渐进来了很多同校的面孔。我想第一个晚上应该很多人都像我们一样，顶着凛冽的寒风，饥肠辘辘地吃了麦当劳。“虽然已经做好啃包一个月的准备，但我该不会整个月都这般悲惨吧......

校园生活篇
UBC是北美最美校园，坐落在温村地皮最贵的海边。校区和住宅连成一片，没有大门和围墙。，刚下车就确确实实感受到了，身边到处都是新报到的学生和老师。两排枫树围出一条宽大的主干道，直通海边悬崖。两旁是一座座各具特色的教学楼。学校的每个系都有一个独特名字的咖啡馆，研究这些名字也是一大乐事。
沿着学校主干道university boulevard上走，有UBC地标喷泉。学校的bookstore也在旁边。bookstore不光卖学生用的课本和文具等，也卖一些 加拿大 纪念品如枫糖类产品，更多的是卖UBC纪念品如UBC的笔记本衣服帽子杯子等等。bookstore外广场上最近建了一个新项目，就是用砖在地上拼出一个巨大的树影的形状，虽然看起来简单但实际花了学校上百万加元。附近的夜景也很美晚上有蓝色雪花灯光。bookstore旁就有家Starbucks。顺便提一句UBC区域共有三四个星巴克，个人最喜欢的Starbucks teavana系列的peach green tea lemonade.书店对角就是学生中心nest，各种社团在这里有办公室。

UBC该项目虽只办了短短6年，但各方面都已十分成熟。从前期准备到结束一直会发很多指导邮件，教你怎样签证、交学费和机票费，临行前还有详细的UBC生活指南，学院安排等等。多留意邮件和上ubc官网挖掘一下信息，百度一些攻略就好。
项目开始的第一天是报道日，白天是各学院组织领指南资料，派发VSP学生卡和召开欢迎会，介绍任课老师，各专业和学院今年的概况。每个学院都有一班热情友好的Cultural Ambassador（CA），像导生一样带领我们参加各种活动，提供生活指导等等。下午是Campus Tour。晚上是整个VSP项目的欢迎会，有UBC的学校领导致辞，乐队演奏。报道日午餐和晚餐都包。
第二天是city Tour和继续Campus Tour，由各学院CA带领组织。City Tour跟随学校大巴游了市中心、煤气镇、唐人街、伊丽莎白女王公园、Stanley Park。中途会有时间下车游览拍照。（其实刚来的那几天我都已经游过大部分景点了）我坐的大巴负责的CA是我最喜欢Nicole，一路上跟我们讲了好多攻略，介绍各种好吃好玩的、城市历史等等，认真听还是会学到很多的。
7月18号 报道正式上课
第三天开始正式上课了，每个专业都有两门课，上下午各一节，每节3小时。Arts学院的上课时间为上午8:30~11:30，下午1:30~4:30，中午有一个半小时午休。三小时的课程还是挺漫长的，保持头脑清醒和注意力集中很重要，晚上早点休息，早餐要吃饱。我报的Package D上午是政治课，下午是经济课。每门课各有两名助教（TA）。
政治课的老师是一名 土耳其 人，教了VSP这门课多年，比较严肃。教授内容是Global Uprising，主要通过各国各地区的抗议起义事件看当今民主政治制度，探讨民主制度到底是不是最好的政治制度，各国通用。课题挺有趣的，不像平常上的政治课一般泛泛而谈。老师每堂课都会问我们很多问题和小组讨论，从而引入要学的话题或概念，也会组织辩论。这门课特别注重Critical thinking，也是当今国内高校所提倡的，强调个人的所思所想。老师会问我们“什么是民主？”“这个世界是富人的世界吗？”等等很费脑也比较难回答的问题。但在国外上课鼓励自由发言，不用顾忌太多怕说错或回答stupid，有什么想法大可直接说出来探讨。作业大多都是自己回去思考一些问题第二天上课讨论。有一个Group presentation占分值较大，各组选择一个国家或地区，研究该国家地区发生的一次大规模抗议或起义事件，研究抗议背后的原因和抗议对当今民主政治制度的启示，然后课上展示25分钟左右。每组展示完有Q&A环节，十分紧张刺激，同学、老师和TA都会就你们组的展示提问，很有挑战性。分组由老师分配，基本每组都分配到一个外国学生，避免了熟人抱团现象，也能认识更多不同国家和学校的同学。
另一门课经济学，之前看别人分享的项目游记，教授是一名男老师。而今年老师是一名 香港 移民，第一次教授VSP的课程。比起政治课以探讨、启迪为主的慢节奏教学，这门课就像按了快进按钮一般。老师讲话很快，信息量很大，3小时里没有一分一秒浪费，有时甚至连讲2个多小时不下课，每节课都能讲50多页ppt，因此注意力集中很重要。虽然内容多语速快，但老师用的都是简单易懂的英语，很容易听懂。课堂气氛有趣活跃，老师也很风趣。由于很多同学都没有经济学的基础，因此课程内容主要是介绍基础的概念与理论，分国际贸易和国际金融，涵盖需求曲线、贸易理论、GDP、进出口税收与定额、国际收支、汇率等等。课上以老师讲解为主，有时会有case study讨论，在讲到博弈论时还会玩游戏。每周都有作业和小测，因为课程偏理科因此做题是学以致用的最好办法。然后也有小组展示。不过这门课的小组展示没有政治课的那么demanding，每组展示5~6分钟即可，主要是选择一个国家和地区作个简单的经济报告。

食堂：Orchard和Totem在VSP项目期间周一到周五都提供免费早餐，凭房卡到楼下餐厅用餐即可，这也替我剩下了大笔早餐费用。每天早上都吃得特别的饱，周一到周五基本每天都是一日两餐。
早餐是自助的，可选择的很多，只是每天基本上都不变。早餐提供香肠、炒滑蛋（偶尔是煎蛋），薯角，酸奶（这边的酸奶都很浓稠很好吃，草莓味和香草味居多，plain yogurt慎选，巨酸）火腿或培根，唯一吃过一天有牛肉。面包类有华夫饼、pancake，还有一种烘过的小方包（我最爱），还有普通的袋装方包，调味料也俱全，盐、胡椒、番茄酱等等，也提供枫糖浆、草莓酱、牛油涂抹面包。麦片和粥类也有，只是那些粥像稀饭般黏稠，我没有尝试。饮品类有牛奶、果汁、咖啡（可按个人口味加牛奶，豆奶或cream）、茶。水果有橙子、苹果和香蕉。

open kitchen一至五也提供午餐，有按盘子和碗自助算钱的，也有在窗口点餐的， 沙拉 、 汉堡 、意粉、 东南亚 风味、中餐都有。学校Harvest便利店里的餐食，主要卖健康轻食，按重量算的 沙拉 冷盘和酸奶，看上去是不是很好吃？事实并不，在这吃的第一顿超难吃的餐，意粉冷盘味道奇怪，酸奶是原味的简直要酸出天际（这边的plain yogurt真是慎选！！！）。

另一个主要觅食区就是village，走过了UBC牌子过马路，看到Blenz coffee（牛角包强推！咖啡也不错，凭VSP卡还能免费升cup）和麦当劳那一片就是了，有很多不同风味的餐厅：赛百味、星巴克、Pita pit（和赛百味类似，只是面包换成卷饼，自选配料很好吃）、A&W连锁 汉堡 店（单买 汉堡 挺便宜，1,2$，超大杯可乐也才2$）、Fresh slice披萨（便宜好吃）、还有很多中餐（臭臭锅、我家、麻辣烫、Black pearl），有一个要上下楼梯的美食区在打印店旁边。
在UBC的一个月，每天就如活在一个美好的梦里。学校的运动场馆凭VSP学生卡是免费使用的，后悔自己没多去几次。游泳馆是今年刚斥巨资建成的（今年去真是赚到了），有标准游泳池、娱乐池、温泉、桑拿房、汗蒸房和跳水用的深水池，有固定向公众开放的时间。除了男女更衣室外还有无性别更衣室，干净整洁。只需付$0.25锁柜，就可以享用这么高大上、多功能游泳池，还不快去！溜冰场也一样只需付$3.5租溜冰鞋。建议查好公众溜冰开放时间，提早去租鞋，不然很快就没码了。

Wreck Beach（裸体海滩）
UBC著名景点之一，很多naked的男男女女，大叔为主。很多人会选择在这看日落，一个坐落在校园里的沙滩。

校园里偶遇的小浣熊。

一年一度的温哥华烟花节

星期三（2018年8月1日）晚上，我和家人一起去英吉利海湾看一年一度的烟花节。温哥华的烟花节始于1990年，至今已经有将近三十年的历史。每年的七月底，英吉利海湾总是会汇集了数以百万计的观景群众，除了温哥华本地的居民，还包括来自世界上不同国家和地区专程前来参加这个盛会的游客。每年参加烟花汇演的国家很多，最后最后择优录取三个队分别分三天亮出他们绝招。为了吸引观众和获得荣誉，各个队的烟花除了五颜六色的花式，创新外，也蕴藏了各自不同的文化元素。每一夜绽放的焰火都有一个不同的主题，是世界上规模最大的烟花秀之一，也是不可多得的艺术享受。

外出旅游篇
班夫国家公园
落基山脉是我自从来了 加拿大 就一直梦想造访的地方。去年 加拿大 建国150周年，全国国家公园免费进入，但是这个高纬度国家的旅行季节主要还是集中在每年夏秋季，因此我没赶得及那好处。此次旅行是3个男生一起自驾，我们只安排了4天的落基山旅行，日程有些紧凑匆忙。
D1： 温哥华坐大巴到卡尔加里
班夫国家公园（英语：Banff National Park，法语：Le Parc national Banff）建于1885年，是加拿大历史最悠久的国家公园。它坐落于落基山脉北段，距加拿大阿尔伯塔省卡尔加里以西约110-180公里处。公园共占地6641平方公里，遍布冰川、冰原、松林和高山。冰原公路从路易斯湖开始，一直连接到北部的贾斯珀国家公园。西面是省级森林和幽鹤国家公园，南面与库特尼国家公园毗邻，卡纳纳斯基斯镇位于其东南方。公园内主要的商业区为弓河山谷的班夫镇。它作为“加拿大落基山脉自然公园群”的一部分，与其它加拿大落基山脉的国家和省立公园一起被列入世界遗产名录中。
坐大巴从温哥华到卡尔加里

租车从卡尔加里去班夫的路上

班夫公园

 
路易斯湖
本来打算早起去 梦莲湖 拍星空拍日出的，但是头天实在太累了，只好放弃。后来我也研究了一下地理位置，路易斯湖和 梦莲湖 都在日出的反方向，并不适合拍日出。
一大早到了路易斯湖，已经是人山人海。停车场一位难求，亦如头一天的 硫磺山 ，只得把车停在老远的地方，走了十多分钟过去。路易斯湖的玩法很简单，泛舟，或者绕湖走半圈再原路返回。也有在湖对岸的山上攀岩，骑马的。虽然很多经典照都是坐在皮艇上对着大山拍背影，但是路易斯湖的橡皮艇真的很贵，三个人一艘艇，一小时120刀。 梦莲湖 的更贵。比较推荐大家去 翡翠湖 ，便宜几十刀。或者自己带一个充气皮划艇来，哪里有湖哪里划。毕竟落基山这里好看的湖是真多。

班夫合影

极地冰川

终言
短短一个月， 温哥华 的生活，带给我的是更多对生命的热爱。无论是美丽的自然风景，UBC浓厚的学术氛围，还是加国人民的包容开放，家庭的温暖，都令人难以忘怀。喜欢在史丹利公园的长椅上看举家出游骑车野炊的小家庭，似乎从记事起再难有父母陪伴一起出门玩耍的日子；喜欢在宿舍的窗户前看夕阳余晖，挥洒在停靠三艘船舶的海面上，好像时间与我无关；喜欢听每一个老师讲他的创业故事，故事传奇，言传身教。
温哥华 被誉为“The city of glass”，市中心的建筑都是玻璃外墙，折射出蓝天白云与高楼层叠。人们生活节奏不紧不慢，街上行人稀少，天气温和，阳光明媚，凉风习习，这里的一切都是那么的舒适惬意。在这里学会了耐心和等待，听别人把话讲完，先让别人忙完手头的事。温哥华 这座城市对少数群体的关怀，对服务业的尊重，对每个人的包容和照顾，都是构成它美丽优雅的要素，这也是让每位游客爱上这座城市的原因。我好想把 温哥华 以及我在这一个月所到之处的每个细节，每寸土地，每处美好牢牢记住。我从没想过我会如此不舍，回来后的每一天我都在想念。临走前我真的很想再重新走遍走过的路，再品味一遍吃过的美食，躺在草地上再感受一遍凉风与阳光的抚摸，再静静地感受一遍身在其中，成为 温哥华 一份子的幸福。但这都是美好的遗憾，时间已经不允许我重来一次了。我开始后悔，后悔我没有好好地珍惜在这的时光，细细地欣赏我所见的美好。如果未来有机会，我一定会再回到这里，把走过的路再走一遍，不留遗憾地重游 温哥华 和UBC。抬头看着同一片天空，憧憬未来的再会。

最后要感谢在这一个月遇到的各位，UBC的老师，TA，CA广大的带队老师，广大的同学，各高校不同国家因VSP相聚相识的同学，甚至街上萍水相逢的陌生人，司机志愿者等，谢谢一路有你们。